Веды правы – Кали-юга в полном разгаре, мир не становится добрее, гонка вооружений выходит на новый виток, население планеты вооружается кто как может, все в напряжении. Ничего не поменялось со времён Будды, Христа и совсем недавнего кота Леопольда. Его призыв: «Ребята, давайте жить дружно!» актуален, как никогда. Заковыка* в том, что дружбу все воспринимают по-своему, и даже могут «задружить» насмерть. В этой непрерывной борьбе добра с добром необходимо ставить точку и она будет поставлена, если сделаете это именно вы. Я в этом разобрался более тридцати лет назад и с тех пор живу в гармоничном мире, даже если наши дома через улицу. В этом впечатлении попробую подвести и вас к этой самой точке. Концу кошмаров и началу мирной жизни.
Ненасилие, злонеприношение, не убий – эти понятия в йоге объединены принципом ахимса, что означает воздержание от нанесения вреда любому живому существу на деле или в мыслях. Как всегда, надо начинать с себя и попросту разобраться, что для вас вред, а что польза. Долго тут думать не придётся: любые действия укрепляющие здоровье – это хорошо, ну а портящие его – зло. Если вбить это себе в голову, как гвоздь по самую шляпку, и никогда не выдёргивать из памяти, вы проживёте по академику Павлову положенные 120 лет, а то и больше.
Рецепт прост, да выполнить его нелегко, потому что голова забита с детства ложными представлениями о том, как надо жить и для чего. Здоровье и счастье в этом смысле где-то в конце, а то и вовсе в примечаниях. С такими приоритетами о 120 можно не мечтать, дай бог уложиться в статистику средней продолжительности жизни. Да и то какой?
Давно известно, что окружающий человека мир рождается изнутри его самого. Писатель пишет в книгах о том, что волнует его, композитор дарит нам музыку своей души, режиссёры снимают фильмы, интересующие, прежде всего, их самих. Ну, а вы выбираете из этого хаоса свою тропинку. Так вот, первое насилие над собой вы совершаете, когда хотя бы на шаг ступаете в сторону. Позже положенного вам ложитесь спать, больше, чем надо вам употребляете пищи, стараетесь запоминать то, что вам не нравится и никогда не понадобится, и вместо удовольствия выбираете скучную работу.
Жить в чужой одежде, не своей квартире, с раздражающими целый день людьми – разве это не насилие над собой? А пожелание пешеходных эротических прогулок всякому, кто как-то не так ведёт себя на дороге, напоминает духовное благословление? Современный человек пропитан насилием, как губка водой и прикрывает это безобразие вежливый фиговый листочек до первого порыва стресса.
Занятия йогой, её физическими и духовными аспектами, помогут снять то гигантское напряжение, которое психика испытывает с самого детства. В течение дня постоянно задавайте себе один вопрос: то, что я сейчас делаю, приближает меня к йоге? Способствует гибкости? Наполняет меня спокойствием? Вы удивитесь, но по мере усложнения комплексов упражнений придёт ощущение состояния ахимса, когда насилие над собой вызывает острую боль, а в отношении других становится подобным вопросу: а не сломать ли себе руку?
Любое исцеление начинается с переворота в сознании. Отказываясь от насилия над собой и другими в делах и мыслях, человек начинает ощущать гармонию этого мира, лучше понимать цели своей жизни. Отзываясь на этот тонкий внутренний психический импульс, организм включает механизмы исцеления и болезни уходят. Почему этого не происходило раньше? Потому что очень глубоко подсознательно и вследствие законов кармы человек наказывался за совершаемое насилие. Осознав свои поступки, мысли, общение, и развернув их в сторону от насилия, человек освобождается от кары за содеянное – так происходит исцеление.
Ненасилие, злонеприношение, не убий – эти понятия в йоге объединены принципом ахимса, что означает воздержание от нанесения вреда любому живому существу на деле или в мыслях. Как всегда, надо начинать с себя и попросту разобраться, что для вас вред, а что польза. Долго тут думать не придётся: любые действия укрепляющие здоровье – это хорошо, ну а портящие его – зло. Если вбить это себе в голову, как гвоздь по самую шляпку, и никогда не выдёргивать из памяти, вы проживёте по академику Павлову положенные 120 лет, а то и больше.
Рецепт прост, да выполнить его нелегко, потому что голова забита с детства ложными представлениями о том, как надо жить и для чего. Здоровье и счастье в этом смысле где-то в конце, а то и вовсе в примечаниях. С такими приоритетами о 120 можно не мечтать, дай бог уложиться в статистику средней продолжительности жизни. Да и то какой?
Давно известно, что окружающий человека мир рождается изнутри его самого. Писатель пишет в книгах о том, что волнует его, композитор дарит нам музыку своей души, режиссёры снимают фильмы, интересующие, прежде всего, их самих. Ну, а вы выбираете из этого хаоса свою тропинку. Так вот, первое насилие над собой вы совершаете, когда хотя бы на шаг ступаете в сторону. Позже положенного вам ложитесь спать, больше, чем надо вам употребляете пищи, стараетесь запоминать то, что вам не нравится и никогда не понадобится, и вместо удовольствия выбираете скучную работу.
Жить в чужой одежде, не своей квартире, с раздражающими целый день людьми – разве это не насилие над собой? А пожелание пешеходных эротических прогулок всякому, кто как-то не так ведёт себя на дороге, напоминает духовное благословление? Современный человек пропитан насилием, как губка водой и прикрывает это безобразие вежливый фиговый листочек до первого порыва стресса.
Занятия йогой, её физическими и духовными аспектами, помогут снять то гигантское напряжение, которое психика испытывает с самого детства. В течение дня постоянно задавайте себе один вопрос: то, что я сейчас делаю, приближает меня к йоге? Способствует гибкости? Наполняет меня спокойствием? Вы удивитесь, но по мере усложнения комплексов упражнений придёт ощущение состояния ахимса, когда насилие над собой вызывает острую боль, а в отношении других становится подобным вопросу: а не сломать ли себе руку?
Любое исцеление начинается с переворота в сознании. Отказываясь от насилия над собой и другими в делах и мыслях, человек начинает ощущать гармонию этого мира, лучше понимать цели своей жизни. Отзываясь на этот тонкий внутренний психический импульс, организм включает механизмы исцеления и болезни уходят. Почему этого не происходило раньше? Потому что очень глубоко подсознательно и вследствие законов кармы человек наказывался за совершаемое насилие. Осознав свои поступки, мысли, общение, и развернув их в сторону от насилия, человек освобождается от кары за содеянное – так происходит исцеление.
Комментариев нет:
Отправить комментарий