Если думаете, что речь сейчас пойдёт о работе полиции в «убойном отделе» или о нелёгком труде профессионального миксфайтера – ошибаетесь. Поговорим о том, чем вы занимаетесь каждый рабочий день по восемь часов, вернее как вы это делаете. Не секрет, что многие ненавидят свою работу, прежде всего за то, что вечером чувствуют себя выжатым лимоном. Работа убивает, мысли о профессиональной деятельности вызывают панику, формируя несбыточную мечту о своём «свечном заводике». Почему всё это так?
Виной всему рефлексы, вернее неправильно сформированные рефлексы. Ещё академик Павлов доказал, что любое слово вызывает в коре головного мозга очаг возбуждения, который невольно транслирует в мышцы тела сигнал о сжатии. Каждое слово, а их в русском языке около трёх миллионов, бомбардирует свой участок мозга, поэтому за день от напряжения становится усталым практически всё тело.
Большое значение имеет эмоциональное отношение человека к слову. Например, для трудоголика или спортсмена слово работа и тренировка имеют положительное значение, что вызывает не напряжение мышц, а наоборот – их расслабление. Но сколько таких слов для себя вы слышите в течение дня? Поэтому в разговорном языке совершенно логично появляются выражения, совершенно точно передающие психофизиологическое значение сути общения: «не грузи меня», «не прессуй», «не дави».
С умственной работой та же история. Слова-мысли, появляясь в мозгу, точно так же напрягают тело как слова услышанные извне. Поэтому люди не любят работать и не любят думать. Зато предпочитают простые объяснения, готовые мнения по проблемам и досуг с отдыхом. Чем проще юмор, тем больше аудитория и вместительней концертный зал. Слова песен должны быть неприхотливы, а припев, повторяющийся не один раз, прост и понятен даже идиоту. Вопросы о смысле жизни напрягают, значит, в свободное время остаётся говорить о простых вещах: о погоде, покупках и реже «моют кости» отношений своих знакомых.
С этой точки зрения любая профессиональная деятельность становится «убойной работой», а тупой пляжный отдых – психотерапией. Изменить ситуацию можно, вникнув в учение академиков Сеченова, Павлова и изменив работу рефлексов. Для этого необходимо мыслительную деятельность отделить от её влияния на организм. Все мысли, слова и информация должны «крутиться» в голове и не попадать в тело. Первый шаг к такой внутренней логистике распределения нервных импульсов – осознанная глубокая релаксация. Ну, а второй – внедрение отработанной психотехнологии в гущу жизни. В итоге сумасшедшим образом повышается выносливость, сокращается время сна, растёт позитивное отношение к жизни, что сказывается на здоровье и долголетии.
Слово лечит и калечит. Целебная сила слова становится ясной всякому, кто прошёл соответствующий тренинг, ну а остальным остаётся только мечтать, чтобы их оставили в покое. Выбор за вами.
Комментариев нет:
Отправить комментарий