МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА - ОТНОШЕНИЯ НАВЫВОРОТ?

Куда ни глянь - всё идёт своим чередом и везде стабильность, то есть ничего не меняется. После понедельника - вторник, за зимой следует весна, а потом лето, гипотенуза по-прежнему равна квадратному корню из суммы квадратов двух катетов. Вода закипает, как и сто лет назад, при ста градусах по Цельсию, а вот народная масса никак не может закипеть, хотя её столько лет только и подогревают одними обещаниями. Прогресс мы наблюдаем лишь в отношениях. В отношения между мужчинами и женщинами. Куда он ведёт, и становятся ли отношения от этого крепче и стабильнее, давайте разбираться.

Куда ведёт «прогресс» в отношениях и куда уже завёл, вы, наверное, заметили не только на окружающих примерах, но и на своём. Статистика неумолимо фиксирует увеличение количества разводов, гражданских браков, когда мужчина и женщина обладают друг по отношению к другу «птичьими» правами и даже пока довольно экзотических для нас однополых браков, являющихся вершиной неприятия отношений между разными полами. Сплошные рекорды, да тьфу ты, только не с той стороны. Так, что смело вместо слова прогресс в отношениях надо использовать термин регресс.

С тенденцией разобрались, качество отношений не выдерживает никакой критики, теперь попробуем понять почему. «Я люблю тебя всем сердцем», «Я готов(а) обогатить твой духовный мир» - знакомые заявления. Посмотрим, что за ними.

Для этого устремим взгляд на подготовку к отношениям. Ведь что готовят, то и получается. Если в одну кастрюлю бросить картофель, свёклу, капусту и морковь, то в итоге получится что-то похожее на борщ, а никак не солянка и не грибной суп. Также и с развитием отношений между женщинами и мужчинами – подготовка, настрой, действия – определяют дальнейшее качество. Что мы видим? Особенно весной, когда начинает пригревать солнышко и концентрация гормонов в крови начинает набухать как почки на деревьях? Женщины стараются похудеть, и по вечерам начинается их массовая миграция по спортивным клубам. С упорством северного оленя, находящего под мёрзлым снегом чахлые кустики травы, женщина находит в этом сезоне средство для похудения от гербалайфа до редкой пока для нас южно-американской диеты. Три месяца до наступления пляжного сезона женщина неимоверными усилиями пытается сузить себе талию, вместо того, чтобы расширить границы своего духовного мира.

Чтобы быть заметнее и выше остальных самок, женщина встаёт на каблуки. Видимо, в её представлении это соответствует духовному росту. Поскольку борьба идёт за состоятельных самцов, обладающих автомобилями и поэтому привыкшими поглядывать наверх, на светофоры, самка разукрашивает себе лицо, аккурат в светофорной стилистике. Яркие пятна вокруг глаз, алые губы, призывно манящие проехать на красный.

При встрече с мужчиной остаток интеллекта употребляется на то, чтобы рассказать о своём богатом внутреннем мире, который становится ещё богаче, если мужчина подъехал на большом и мощном автомобиле.

Мужчины, в свою очередь, не остаются в долгу, который, как известно, платежом красен и весной готовятся к встрече со своей избранницей в тех же спортзалах, справедливо полагая, что объём бицепса ясно намекнёт самке на объём их мозгов.

В случае нехватки здоровья самцы стараются компенсировать этот дефицит экономически, рассказывая раскрашенной в три основных дорожных цвета самке, как его деньги помогут ей стать ещё счастливее. Глядя на это со стороны, не становится странным, что, находясь в таком состоянии, самки верят самцам и наоборот.

Весна заканчивается, гормоны идут на убыль и вместе с ними куда-то исчезают отношения. Остаются привычки, юридические и кармические связи, возникающие с появлением детей, больше похожи на путы заключённых. Начинается новый период отношений, когда мужчина и женщина стараются скинуть с себя оковы, стать хоть на какое-то время главным на подвластной территории или опять, следующей весной, вступить на тропу охоты за следующей самкой или самцом. Примерно так выглядит круговорот отношений.

Если хотите узнать о крепких семейных отношениях, о любви и настоящей дружбе, то приходите на мой семинар, посвящённый этим незыблемым традициям. Там мы с вами будем заниматься настоящей духовной работой, которая так нужна всем!

Чего я хочу на самом деле?

Совсем не праздный вопрос, потому что трезвый и объективный ответ на него позволит выстроить более эффективную практику духовной работы. Давайте оставим за бортом наших размышлений декларативные вопли: «Я хочу здоровья, богатства и счастья для себя и своей семьи!» Будем точны в оценках, никаких эмоций (в течение одной минуты), только сухой анализ ситуации. Тест очень прост. То, на что человек тратит своё свободное время и свои свободные денежные средства (остающиеся у него после оплаты своего выживания), - есть цель, суть и знамя его жизни.

Речь идёт о том, как человек проводит свои выходные дни, вечера после работы и отпуск. Тут не надо много говорить, просто вспомните и скажите себе: я работаю, трачу много сил и энергии ради… Не бойтесь, вас никто не подслушает, но вы сами должны осознать, что является на деле для вас самым главным. Просто суммируйте время, затраченное/потраченное на то и это. С деньгами также – подводите баланс своего бюджета: на жизнь плюс … столько-то, на духовное развитие вот такая сумма. Сразу всё становится ясным и понятным, без медитативных заклинаний по поводу духовного роста.

Чтобы духовная работа не превратилась в ещё одну форму проведения досуга, необходимо чётко ставить себе цели и вести тренировочный дневник. Или хотя бы периодически делать записи в ежедневнике по поводу приобретённых новых навыков и возможностей физического и психического рода. Здесь я имею в виду то новое, чему обучилось ваше тело, новые свойства тела (тело стало меньше простужаться, изменился вес, пропорции, стало более выносливым, сильным и т.п.) и психики (реакция на стресс стала более спокойной, меньше тратится времени на принятие решений, улучшилась память, осознанность поведения…).

Желать себе просто духовного роста вообще и здоровья в частности без отслеживания этапов такой работы бессмысленно. Представьте, что новичок-спортсмен хочет быть олимпийским чемпионом в беге на 100 м. Он ходит на тренировки, изматывается, но толком не знает, за какое время пробегает эти 100 метров. Может быть за 20 секунд, а может быть и за 10. Результаты не записывает, надеется на то, что всё идёт и так хорошо. Будет он чемпионом? Ответ очевиден – нет, конечно.

Очень часто люди говорят, что хотят и то, и это, но опаздывают, не успевают ко времени и потом просят их извинить. В этих случаях надо укреплять свою волю и работать над формированием мощного управляющего Я. Дело вот в чём. В личности человека находится, по меньшей мере, 3.000.000 (три миллиона) Я. Каждое Я плевать хотело на остальных и, когда случайно добирается до «трона», откуда отдаются приказы телу и принимаются решения, то начинает самовыражаться, как ему вздумается. Всё бы ничего, но в механистической личности срок правления отдельных Я не превышает 12 секунд. Вот откуда забывчивость декларируемой цели и увлечение сиюминутными потребностями правящих и сменяющих одно за другим многочисленных внутренних Я.

Основная задача каждого человека на Земле – выполнить своё духовное предназначение, проявить в себе Бога, частичками которого являются все люди. Дело это не простое, но вполне посильное каждому. Ежедневная практика йоги, любые другие тренировки – помогут больше узнать о своём физическом теле, максимально проявить возможности организма. Медитации, завершающие более грубую работу, призваны для уточнения своего духовного Пути. Всё вместе – полная самореализация – то самое, что на самом деле хочет наше Я.

ОБОЛОЧКА СТРАХОВ

Если спросишь среднестатистического человека, чего он больше всего боится, последует типичный список именно того, что люди так обожают смотреть в кино: войну, убийства, увольнения, природные катастрофы, болезни близких и экзотическую шаровую молнию. Из этого списка все мы сталкивались с потерей близких, в той или иной степени с одиночеством, и когда-нибудь встретим пугающую ветхую старость. Что касается войн и катастроф, согласитесь, это для нас не массовое и не часто встречаемое явление. Отвечая на этот вопрос, сознание ищет вокруг себя что-то глобальное, супер-мега-вау неприятность, хотя каждый день по много раз становится рабом страхов гораздо более незначительных. Но именно они определяют судьбу, делают одиноким, приводят к болезням и старости. Итак, по порядку. 

Среднестатистическому гражданину никогда не стать участником шоу «Битва экстрасенсов», но в жизни он находится в самой гуще столкновений противоположных интересов и это отражается на его биополе. Так же как и на наших. Дело в том, что физическое тело при жизни (и ещё сорок дней после) окружено биополем, состоящим из нескольких энергетических оболочек. Одна из самых чувствительных – эмоциональная оболочка, которая реагирует на отношение к вам, вашим мыслям и поступкам. Вспомните, как вы вздыхали с облегчением и расслаблялись, когда ваши идеи, высказывания встречали одобрение окружающих. В этих случаях эмоциональная оболочка расширяется, что позволяет вдохнуть полной грудью и расслабить мышцы. Наоборот, при критике эмоциональная оболочка сжимается, давит на тело, и вы инстинктивно напрягаетесь, чтобы вас не раздавило. 

Так вот, войны, тайфуны, цунами и даже смерть где-то далеко, а сжатие эмоциональной оболочки и чудовищный дискомфорт от этого – совсем близко. И даже только собственная мысль о том, что кто-то на вас посмотрит или всего лишь плохо о вас подумает, сжимает эмоциональное поле как обруч на голове, и вы перестаёте не то чтобы действовать, вообще даже думать в ту сторону боитесь. В результате такой мнительности за пару-тройку лет формируется рефлекс как у дрессированной собачки: вы что-то хотите, о чём-то мечтаете, тут же сами придумываете суперкритику этих идей, это вызывает сжатие эмоциональной оболочки, тело напрягается и выделяет пот. Страшно. Поэтому никакой инициативы, пусть будет так, как оно есть, всё остальное страшно и непонятно. Ещё хочется, чтобы вас полюбили таким, какой вы есть – дрожащим от страха маленьким мальчиком или девочкой. 

Теперь, когда стало понятно, кто виноват, надо заняться тем, что делать. Поскольку людей вокруг не изменить и они, скорее всего, продолжат критиковать любые ваши действия, надо менять себя. Чисто психологически, через наблюдение, осознавать механизм развития страха и не давать мнительности ход. Это вариант для тех, у кого развита воля и дисциплина мыслей. Самый массовый способ победить страх – заняться йогой, научиться управлять своей симпатической и парасимпатической нервной системами, через дыхательные упражнения усилить волевой фактор и взять под контроль эмоции, то есть научиться регулировке своего эмоционального биополя. Основы такого самоконтроля постигаются на двух моих первых курсах обучения классической йоге, ну а потом, доведение техники до полного подчинения страхов разуму. 

Так что повнимательнее относитесь к своей эмоциональной оболочке, где таятся неожиданности. Если что пойдёт не так – обращайтесь – с осени в Москве и Санкт-Петербурге пойдёт первый курс йоги. Не хочется ждать – приходите на тренинги. А для самых умных лучший вариант - ещё раз прочесть это впечатление и навсегда перестать бояться. 

Царские выводы

Итак, представьте, что вы только что славно облажались. Перед вами разъярённая жена, а сами вы сидите в своём любимом кресле со спортивной газетой или планшетом в руках. Бравая жёнушка осыпает вас словосочетаниями типа «ты не мужик», «на тебя вся молодость ушла», «ну на что мне горе такое», после чего собирается вызвать по телефону эвакуатор ваших вещей и вас самого в виде тёщи.

Нет, так начинать новый день я не люблю. А люблю я встать пораньше, отжечь свою тренировку, помедитировать в прохладной темноте утра и сделать очередные «царские выводы». О чём я? Да всё о том же – как устроена у нас голова, когда думает и сколько.

Исследования, о которых я расскажу, прошли в 80-х прошлого века, но актуальности не снизили даже сейчас, скорее наоборот. Психологи решили выяснить, как усваивается информация. Группе испытуемых давали прочесть какую-нибудь самую обыкновенную журнальную статью, и потом просили ответить на вопрос, о чём там шла речь. Результаты тестов ошеломили: только 14 процентов из общего количества людей, прочитавших статью, смогли сказать, о чём шла речь в материале. 86 процентов вообще не могли взять в толк главную идею прочитанного. И только 8 процентов читателей попытались сделать какие-то выводы относительно самих себя. Вот эти 8 процентов и их выводы психологи назвали «царскими».

На своих тренингах в Карелии я поступаю аналогичным образом. Вечером, когда тело уже устало, но мозги ещё можно бороздить сохой интеллектуальных задач, я предлагаю к просмотру один из фильмов из моей видеоколлекции. После просмотра прошу ответить на один единственный вопрос: «что вы можете взять из этого фильма в свою практику, в свои жизненные действия?»

Итог моих опросов плачевнее, чем у советских психологов, исследовавших самую читающую на тот момент публику в мире. За пару лет никто из новичков не смог ответить на мой вопрос. Тут уже речь не о «царских выводах», а о выводах и аналитике вообще. Оговорюсь, на моих тренингах был представлен далеко не весь срез общества, но по возрасту от 16 до 60+ перекрыты практически все.
О чём это говорит? Люди перестали думать, перестали наблюдать за жизнью с целью вытряхивания из своего опыта золотых крупиц правильных решений. Советское соотношение 14/8 теперь, скорее, стало 7/4, а то и 3 на ноль, а «наступать на грабли» любимым жизненным спортом.

Мы стараемся всё идеально планировать. Не предусматриваем только одного: своих реальных качеств и возможностей, а также свойств характера друзей и родственников. Создаётся впечатление, что вы начинаете каждый день с нового чистого листа романа своей жизни без учёта прочитанных/прожитых страниц многих лет. Но какой бы сильной не оказалась досада, очередной инцидент не делает никаких «зарубок на носу».

Сегодняшний график жизни всё плотнее, свободное время постепенно превращается в предмет роскоши для избранных, а «царские выводы» в музейную редкость. Сколько не планируй день за днём, есть шансы ожидать, что ваши планы в одночасье рухнут. Но выход есть.

Студенты, побывавшие на моих тренингах, начинают думать. Думают и совершают «царские выводы», повышая локальную статистику работы интеллекта в одном месте одной страны. Приезжайте и вы за желанным адреналином нужных выводов, чтобы наконец-то у себя в голове установить «царя». Царя – для царских выводов.

http://www.levshinov.ru/

Внутренний план

Нынешний человек есть ум. Даже кушает для того, чтобы думать и фантазировать. Одежду покупает, чтобы вызвать одобрение окружающих, по существу для восхваления своего же ума. При выборе профессии в расчёт принимается только ум, отпуск планируется на основании того же. Семья, отношения, дети – очень много человек заботится в этих вопросах, прежде всего, о приоритетах ума. А как же тело, душа? Тело живёт вдвое меньше чем положено, а душа бессмертна, что ей будет?

Но будучи в уме, находясь там практически постоянно и всё делая для его ублажения, человек продолжает страдать и чувствовать себя подавлено. Это неразрешимая загадка для человека, наблюдающего лишь свой ум, но не представляет никакой тайны для мистика или религиозного человека.

По своей сути, даже как энергия, человек не потенциал, а кинетика – движение, развитие, бесконечное становление и самореализация. Это то, что можно назвать внутренним планом, т.к. ум всегда ставит внешние цели: заработать столько денег, сделать женой/мужем вот этого человека, добиться этой должности, поставить новый рекорд, обладать как можно большим куском мира вокруг себя. Отсюда огромное беспокойство, в котором человек живёт, т.к. любые внешние достижения абсолютно (очень редко) не соответствуют планам развития.

Возьмите, к примеру, хотя бы просто тело. Кто ставит перед собой вопрос: «Что будет делать тело в этой профессии?», «Как будут заняты зрение, слух, обоняние, вкус?», «Будет ли необходимая для мышц, суставов и связок нагрузка?» Попробуйте поставить перед абитуриентами, поступающими в ВУЗы вопрос: «Будет ли счастлива ваша душа в этой профессии, продолжит ли она своё развитие?» «Что за странные вопросы?» - воскликнет молодёжь, «Нас интересует карьера и соответствующие ей деньги». Так далеки современные люди от своего внутреннего плана и вот почему жизненные страдания так близко.

Постоянное напряжение между внутренней сутью человека, стремящейся быть и умом, который хочет иметь создаёт подсознательное отчаяние и неосознанные решения, как правило, всегда в пользу конфликтов. Жизнь становится вялотекущим кошмаром, постоянным компромиссом в пользу ума, невыносимым бременем. Но всё это до тех пор, пока в ваших будущих планах не появится приоритет внутреннего плана.

В йоге эти задачи щёлкаются как семечки. Объясняется принцип сатья – правдивость: «чему в себе я могу верить?» Ответ прост: ощущениям тела и сигналам, исходящим от него же. Новичков учат в любой ситуации доверять телу, прислушиваться к нему и учитывать его потребности. В итоге нормализуется сон, налаживается питание, вы будете меньше сидеть перед телевизором и больше ходить пешком. Надо ли говорить, что такой образ жизни сохраняет здоровье и нервы? А сохранившиеся силы и энергия пойдут на осуществление внутренних планов!

Алхимия – наука, с помощью которой любое вещество можно превратить в золото. Психическая алхимия - это искусство во всём мире видеть Бога, его творение, любовь. Следование внутренним планам сделает вас алхимиком, то есть по-настоящему богатым человеком!

Как избежать усталости после работы.

Когда усталость после рабочего дня начинает сказываться на самочувствии и на отношениях в семье, люди начинают задумываться над тем, как её преодолеть или вообще от неё избавиться. Первое, что приходит на ум, это употребление витаминов или энергетических снадобий и напитков. Потом человек идёт в спортзал, чтобы подкачать свою сердечно-сосудистую систему. Третий шаг – на диван, где при просмотре телепрограмм укореняется мысль о скорейшем наступлении выходных дней, отпуска и пенсии. Это типичная трёхшаговая комбинация очень популярна, так как первые два шага не приносят желаемых результатов. Почему это так и как иначе решить эту проблему, расскажу ниже.

Первая и основная причина накопления усталости – несоблюдение законов времени. Может быть, ты рано встаёшь, но во сколько ты ложишься спать? Для обычного человека оптимальным был бы такой режим: отбой в 21.00,подъём в 6.00 час.

Вторая причина – употребление мёртвой пищи. Мёртвые продукты питания – это всё, что было убито (животные, рыбы и т.п.) и обработано температурой. Мёртвая пища не приносит в организм энергию, наоборот, вытягивает последние капли. Выход – переход на живые продукты, наполненные энергией. К ним относятся свежие фрукты, овощи, пророщенные зёрна, орехи.

Далее идут более тонкие причины, влияющие на состояние тела и психики. Самым распространённым явлением следует признать тот факт, что профессиональная деятельность не соответствует типу тела и психики. Можно сколь угодно красноречиво и аргументировано доказывать, что работа тебе нравится и всё в ней тебя устраивает. Тело, организм не даст обмануть и своим состоянием, функциональностью даст более объективный вердикт. Портится здоровье, расшатываются нервы – значит, работа тебе не подходит. Оставаясь в этой профессии и должности, ты только будешь с большим упоением продолжать гробить своё здоровье. Деньги, звёздочки на погонах, престижные визитки никогда не компенсируют того, что утрачивается навсегда. Если это твой случай – бегом на консультацию к специалисту по социальной психологии или ко мне. Не хочешь ничего менять, тогда приготовься к тому, что каким-то хитроумным методом ты всё-таки закачаешь в себя энергию. Каждый день ты будешь себя подпитывать и тут же на работе тратить. Не думаю, что это подходит тем, у кого есть высшее образование. Впрочем, вольному – воля.

Когда не только работа, но вся окружающая жизнь задолбает настолько, что уже не о пенсии начинаешь думать, а о смерти, тогда в голове начинают появляться вопросы: «Кто я и зачем появился на свет?» Те, кто будут пытаться ответить тебе от твоего имени – твои враги, поскольку ты начнёшь собирать и складировать их ответы, станешь знающим, но не мудрым. Кроме тебя самого никто ответа не даст. Тебе надо углубиться в своё собственной «Я». Жизненные встряски для того и нужны, чтобы пробудить в тебе осознанность.

За просветлением и духовным прозрением люди едут на край света, хотя это состояние всегда рядом. В нём нет ничего запредельного и фантастического. По существу не происходит ничего. Просто пелена спадает с глаз, и ты начинаешь видеть вещи такими, какие они есть. То, что вчера раздражало и напрягало – станет простым и понятным. Ты перестанешь тратить время на слова, речи, дискуссии. Просто примешь окружающее и будешь в этом мире жить органично, как рыба в воде. Пробуждение успокаивает и наполняет, теперь не надо ничего желать или что-то ускорить, усовершенствовать. Твоя жизнь станет счастливой, а поступки мудрыми.

Когда рождается ребёнок, он открывает глаза и видит весь окружающий мир, но не видит себя. Так продолжается до сих пор – люди изучают, познают окружающее, свою профессию, но не изучают себя. По этой причине они не могут освободиться от мира, от его давления, так как не понимают, на что мир давит внутри меня.

Свобода от внешнего мира (состояние не усталости) не придёт, если убегать от него (в отпуск, в алкоголь и т.п.) и не изучать себя. Окружающий мир с его работой, семьёй – это корни, а ты – цветок. Не вырывай корни, без них цветок не распустится. Корни неустанно питают цветок соком. Вся яркость, красота и запах цветов идёт от корней. Цветы радуют благодаря корням. Не разделяй корни и цветы – две стороны одной жизни – тогда не будет усталости.

Высокие чувства

Я крутил у себя в голове название к этому впечатлению так и эдак и не нашёл ничего лучшего как то, что вы уже прочли. Но речь будет немного об ином, что можно было бы представить на первый взгляд. Каков механизм и какова природа осознанности – вот о чём я хочу рассказать вам на этой неделе.

Я, как и все люди, постоянно сталкиваюсь с механистичностью. Обычно так не рассуждают, всё приписывают забывчивости, рассеянности, суете сует и ещё тысяче различных обстоятельств, за которыми стыдливо прячут один принципиальный факт: нашу психику очень легко сбить с толку, с прицела, заморочить, очаровать, в общем, нами легко манипулировать, даже если мы будем намертво отрицать это объективное явление. Возникла в голове яркая, нужная, полезная мысль, а через несколько секунд пропадает. Да так, что днём с огнём не найти, никакой Пинкертон, Холмс и Бехтерев не смогут отыскать в клубке мозговых извилин то, что вот, только что, сияло и озаряло если не всё наше будущее, то, наверное, весь сегодняшний день. Эти гениальные открытия, верные решения и банальные «не забыть позвонить» пропадают десятками и тысячами, превращая жизнь в нервотрёпку, а вас в человека, постоянно опирающегося на добрых людей.

К чему это приводит? Люди начинают искать работу попроще, особенно с годами, когда запал юности и амбиций сгорает дотла, а если такого теплого местечка отыскать не удалось, то сами, разумеется подсознательно, начинают отсекать на свой взгляд всё лишнее от того круга задач, за которые платят деньги. Короче, забывчивость, несообразительность, халатность, откровенная тупость, становятся неотъемлемой частью вашей репутации в глазах начальства. А в семье, дома? Картина та же. Чем ближе какой-нибудь юбилей свадьбы, и, следовательно, всё дальше точка отсчёта совместной жизни, тем меньше общаются супруги и холоднее становятся их отношения. Как можно всё запомнить, что он/она хочет, желает, к чему имеет склонность и т.д. и т.п.? Гораздо проще свести отношения к формальности, дежурному обращению «дорогой»/»милая», устроиться в своей личной лодке и не спеша плыть туда, куда хочется.

Совсем другое дело у тех, кто занимается с молодости реальными духовными практиками, ведущими к повышению осознанности. В йоге это начинается с изучения принципа сатья – правдивости. Всего-то надо – осознавать своё тело, его потребности и желания, да ещё регистрировать собственные чувства: слух, зрение, обоняние, вкус и кожную чувствительность. Начинается эта психическая работа во время практики асан, комплексов упражнений йоги, и, разумеется, потом переносится в повседневную жизнь. Через некоторое время практикующий начинает понимать своё тело и свои чувства, причём даже более тонкие, такие как чувство долга, чести, нравственности и другие. Развивая такую психическую наблюдательность, практикующий в дальнейшем переносит её на свою эмоциональную оболочку, потом на ментальный план и далее на самое «вкусное» - каузальный план или тонкое тело событий.

В результате нескольких лет тонких наблюдений возникает состояние полевой осознанности жизни, когда любое изменение вокруг вызывает вполне осознаваемые ощущения. Не надо ничего специально запоминать и даже что-либо знать, всё чувствуется. Вот пример. Я просыпаюсь и, приступая в тишине к своим тренировкам, чувствую, что в моём офисе что-то не так. Направляю туда внимание и начинаю видеть проблему. Тут же возникает решение как её исправить. Остаётся только подождать начала рабочего дня, чтобы по телефону или, приехав лично, совершить необходимые действия. Я чувствую жизнь вокруг себя здесь и сейчас, а также в некотором будущем, что позволяет быть расслабленным и заранее принимать верные решения.

Эмоциональное ощущение прошлого, настоящего и будущего порождает здравомыслие, а отсюда уже не далеко до счастья и долголетия. Если вы заинтересовались такой перспективой – приглашаю на свои тренинги или 4-х летний курс обучения премудростям йоги. Почувствуйте вкус счастья!

ТАЙНЫ СВЯЩЕННЫХ ХИБИН

  Несмотря на своё расположение в Европейской части России и относительную близость к цивилизованным центрам данный географический объект был открыт и нанесён на карты лишь во второй половине XIX века. Поэтому сведения до этого периода о данном месте можно почерпнуть лишь из археологических и фольклорных источников. Мой обзор записей первых научных исследователей Хибин и личные путешествия в этот загадочный край позволили приоткрыть одну из многочисленных тайн древних мест силы.

ЛЕГЕНДА-ПРЕДАНИЕ

Против Экостровского погоста1 есть остров, где в незапамятную старину, когда лопари были ещё язычниками, жил их бог. Он не любил, чтоб мимо проезжали ночью, после заката солнца до утра, и за это страшно наказывал пловцов. Ему приносили в жертву оленьи рога, и столько их было там сложено, что они загромоздили весь остров. Тем, кто привозил ему такой дар, он посылал хороший промысел.

Раз, после заката солнца, проезжал мимо старик со старухой. Бог рассердился и свернул старухе голову лицом назад, затылком вперёд. Опечалился старик: «Уж и жить нечего» -думал он, потому что было горько видеть ему жёнку свою в таком положении. Дождался он утра, взял карбас, приехал на остров и начал разбрасывать оттуда рога на все стороны. В реку их вывалил пропасть, и теперь ещё лопарям случается вытаскивать их неводами. Наконец, когда выбросил он последнюю охапку рогов, омрачилось небо, загремел гром, и на острове послышался странный рёв. Дух собрался оставлять своё излюбленное место. В виде тучи поднялся он оттуда и полетел на восток. Не рассчитав силы и встречного ветра, присел на одной из горных вершин и только потом поселился на озере в Хибинских горах…

Посредине озера и теперь есть громадный камень, издали похожий на дом. И щели в нём расположены как окна, есть выбоина, похожая на дверь. Тут и зажил бог, и стал шутить над людьми. Кто едет по озеру да засмеётся или скажет громкое слово – поднимется буря или просто в самую ясную погоду челнок на дно пойдёт…

МОИ ИССЛЕДОВАНИЯ

В этом предании богом назван сейд – по лопарским представлениям невидимое существо, обладающее чудесными свойствами. Название «сейд» для камня – дома сейда – является критерием присутствия в нём духа – разумной субстанции с огромными возможностями. Со времён Гипербореи на Кольском полуострове сохранилось немало священных мест, где Небо соприкасается с Землёй, образуя своеобразные порталы для переходов в другой мир с одной стороны и где можно воздействовать на жизнь (удачную охоту, рыбалку), используя энергии тонкого мира, с другой. Сейчас такие места называют местами силы, находясь в которых и используя определённые психотехники, можно влиять на течение жизненных ситуаций.

Как гласит предание, изначально сейд проживал на Сейт-суоле – месте, расположенном недалеко от становища лопарей Рас-наволока на Имандре в губе Белой. Если обратиться к картам Вильгельма Рамзая (1892г.), то можно увидеть, что остров Сейт-суол делил губу Белую на два водоёма – восточный, в который впадала река Белая и западный. Сравнение этой карты с современной позволяет сделать вывод, что сегодня через священный остров проходит дорога, проложенная для функционирования предприятия АНОФ-2. Таким образом данное «место силы» ещё доступно, хотя тонкое тело вряд ли осталось сильным от работы бульдозеров при строительстве дороги и сооружения отвалов.

Большое озеро в Хибинских горах, следующее и окончательное пристанище бога-сейда – это Большой Вудъявр – озеро напротив современного города Кировск. Сопоставляя различные источники этого предания о переселении бога, я пришёл к выводу, что его новое жилище находится не на острове, которого нет на озере, а в пещере, на западном берегу Большого Вудъявра – именно такой рельеф в этой части озера. Тем более, что многие сказания стариков упоминали скалу с расщелиной, где жил дух и охранял покой этих мест.

Действительно, на западном берегу Большого Вудъявра имеется скала с расщелиной, издалека похожей на пещеру. Но осталась ли сила в этом месте, если напротив постоянно шумит довольно большой город? Отметив на карте точками первое и второе место обитания сейда и учитывая розу ветров, я прочертил примерную траекторию движения тучи-облака-сейда с запада на восток. Встречный ветер будет сдувать такое облако к югу и тогда место кратковременного приземления сейда придётся на вершины Географического перевала, который ближе всего расположен к дороге, ведущей из Аппатит в Кировск.

Сейд не просто не рассчитал свои силы, как говорится в предании, он подпитался, зарядился энергией в том месте, которого коснулся. И, конечно же, оставил там часть своего эгрегора, как проходящая туча оставляет свою влагу. В общем, очертив район поисков, я направился туда, где по моим расчётам находится Малый Северный Пуп Земли, дающий силу даже богам.

ПУТЕШЕСТВИЕ

За один дождливый день конца лета мой «додж», украшенный на капоте бараном с крепкими витыми рогами, перенёс меня из Питера к подножию Хибин, оставляя после себя на трассе «Коло» плотное облако водяной пыли. Когда духи сердятся, они насылают непогоду, но тут кто кого. Я доехал, а на следующее утро облака поредели, и выглянуло Солнце – знак одобрения.

В ушах ещё раздавался грохот мощного мотора «доджа», а я уже шагал по тропе, поднимаясь в горы. За спиной оставалась освещённая светлыми пятнами долина реки Белая, а перед глазами лесистый пролесок, выкрашенный ранними красками осени, и устланный кустами черники с крупными сладкими ягодами. Тропа петляла как скомканная верёвка в кармане, но идти было легко, благо на каждом крутом изгибе я мог любоваться превосходным видом на подножье Хибин с бледными кляксами огромных озёр и мохнатым зелёным ковром лесов. Трубы предприятия АНОФ-2 чертили дымными полосами направление ветра, и я убедился, что мои теоретические расчёты верны – место приземления сейда-тучи было где-то передо мной в горах.

Золотистые лучи освещали блёклые зелёные листья карликовых берёз и нарядную хвою таких же низкорослых елей. С высотой предлесок редел, кусты черники уступали место голубике, пока, наконец, я не перевалил на вершину горного плато. Позади, внизу открывался панорамный вид на стеклянные разводы Имандры, кирпичные коробочки города и цементные цеха комбината, украшенные рогами высоких труб. Впереди – мшистый склон, усеянный шляпками грибов, мокрого от влаги облаков булыжника и сильного порывистого ветра с невидимой вершины, покрытой синеватой сединой туч. В голове мелькнула мысль, что сейд-туча с тех далёких времён так никуда и не улетала. Я сделал шаг навстречу вершине и…оказался в другом мире.

Всего в десяти метрах от обрыва ветер так же яростно рвал на мне ветровку, но шума стало меньше, словно кто-то задёрнул невидимый занавес. Стало казаться, что грибы снимают свои рыжие шляпы, когда я проходил мимо них, а ветви голубики приподнимали свои сизые овальные бусины. Через полсотни шагов я вошёл в облако и двигался вперёд только в направлении подъёма. Идти было легко, белый ягель пружинил под сапогами, скалистые террасы небольшой высоты преодолевались с азартом.

Минут через десять-пятнадцать я вышел к ручью, текущему в каменистом коридоре и остановился, почувствовав вопрос внутри своей головы. Поискав в тумане глазами, я уставился на огромный шарообразный валун, видневшийся на другом берегу ручья. «Стражник» - мелькнуло у меня в голове. Перепрыгнув через звенящие струи, я подошёл к «Стражнику» и ответил. Мой ответ был паролем – тут же облака сдёрнуло ветром, и показалась другая вершина с воткнутым в неё камнем. Интуитивно я догадался, что это камень «Советник» и мне надо к нему.

Самый удобный путь пролегал вдоль ручья, чьи берега уже превращались в отвесные скалы, покрытые причудливыми трещинами первобытных рисунков, которые надо было срочно расшифровать, чтобы получить возможность подойти к «Советнику». Мысль лихорадочно работала, набирая обороты, пульс и дыхание участились, давая мозгу всё необходимое для его работы. Поднимаясь и соображая, мои глаза открыли триозёрье: большое, главное и два озерца поменьше. Над подёрнутым рябью пространством главного прошёл свирепый дух в виде туманного клока, готового обратить в камень каждого, кто с пустым вопросом поднимался к «Советнику». Окаменевшими головами сомневающихся был усеян северный склон озера, над которым возвышался холм «Советника». Эта картина вызвала в моём сознании катарсис, породивший решение головоломки. Дух над озером сгинул, внутреннее напряжение исчезло и уже не торопясь, спокойно я одолел холм «Советника» и рукой прикоснулся к нему.

Разряд тока пронзил руку до самого локтя. Вместе со жгучими ощущениями, разлившимися как горячая ртуть по нервам, пришло знание, и следующий ярус горы очистился от влажного покрывала. Я увидел место силы примерно метрах в трёхстах к северо-западу. С благоговением я приблизился к вершине чудесного холма, с одной стороны которого падало вниз глубокое ущелье, а с другой простиралось невидимое сейчас горное плато, заканчивающееся обрывом и другими, более грубыми вибрациями. Малый Северный Пуп Земли слабо вибрировал, чуть поднимаясь и опускаясь, повторяя своим дыханием колебание Вселенной. Это было похоже на азбуку Морзе, но понять логически этот язык невозможно. Я лёг на грудь, чтобы сердце приняло напрямую послание, и Земля услышала мои чаяния. Я лёг и провалился в забытьё.

Птица своим криком привела меня в чувство. Оказывается я лежал на земле около получаса. Разум, тело, всё было в наполненном состоянии. Облака рассеялись так, что горы, долина были видны до самой Кандалакши. Мне открыли дорогу назад, а с севера уже над более высокими отрогами толпились синие мрачные тучи, готовые заслонить солнце и залить всё вокруг сильным хлёстким дождём. Их словно кто-то сдерживал невидимой рукой. То одна, то другая ужасная громада вырывалась вперёд, но потом, словно по окрику, втягивалась обратно в волнующийся беспорядочный бешеный строй. То, что меня поторапливают убраться отсюда, было ясно без лишних напоминаний.

Назад я почти бежал, неохота было вымокнуть, но дождь всё-таки настиг меня у самого подножья, когда я выходил из леса на дорогу. Сил, полученных на вершине, было так много, что я мог остановить дождь, но зачем же расходовать драгоценные дары по пустякам? Я мчался назад, слыша как резкие водяные струи кромсают крышу и лобовое стекло моего «доджа». Дворники работали с предельной частотой, чтобы можно было разглядеть дорогу. Я ехал домой, но ощущение покинутого только что родного места меня не покидало. Может быть, я стал сейдом…?
_________________________________________
1Вероятно, так назывался выселок Экостровского погоста, расположенный в Белой губе Имандры.

Борьба за здоровье: йога или чипы?

Многие люди очень плохо осведомлены, а то и просто дезинформированы относительно вопросов лечения и сохранения здоровья. Профессиональная медицина способствует ещё большему запутыванию в этом деле. Что ни день, изобретаются всё новые способы лечения симптомов болезней. Что же касается изучения истинных причин многочисленных заболеваний, то их знают весьма недостаточно, если вообще знают хоть что-нибудь, а ведь часто эти причины коренятся в личных особенностях человека.

Например, если вы жалуетесь на боли в животе или бессонницу, то вам прописывают либо болеутоляющие таблетки, либо снотворные средства, которые снимают или смягчают симптомы. Нынешняя медицина не заинтересована в выяснении истинных причин недомоганий и менять диету или давать советы по изменению образа жизни, иначе вы навсегда перестанете пользоваться услугами эскулапов. В соответствии с этим получается так, что ампутация больных конечностей или удаление заболевших органов приводит к облегчению оперированного, а вот страдающий бессонницей потенциально сразу же попадает в число кандидатов в лучшем случае на пожизненное потребление снотворного, а в худшем на пребывание в психлечебнице.

Сегодня,чтобы провести исследование организма, приходится чуть ли не литрами сдавать кровь натощак в множество пробирок или неделями маяться в стационаре, дожидаясь диагноза. Но скоро, обещают врачи, всё изменится. Диагностика почти всех заболеваний будет проходить быстрее и удобнее. Уже давно в недрах научных медицинских институтов разработаны биологические микрочипы, позволяющие провести анализ состояния здоровья максимум за сутки и выдать соответствующие рекомендации: что отрезать от человека и чем пополнить «истощённый» нехваткой лекарств организм. 

Следующее поколение микрочипов, вживляемых в людей, будут «умнее». Они не только будут сообщать о всём, что таится в «их доме», но и влиять на поведение. Захочет толстячок с таким чипом съесть лишнюю котлетку, но не сможет. Наноэлектроника блокирует соответствующий пищевому поведению участок мозга и бедному гурману останется только проводить лакомый кусок безразличным, бессмысленным взглядом. Такими новинками заинтересовались правоохранительные органы и спецслужбы, перед которыми открываются необъятные горизонты управления обществом.

Йога уже тысячелетие идёт по альтернативному пути. Йогическая психология учит тому, как вылечить самого себя своими собственными гормонами, как успокоить ум силой собственной мысли, как извлекать свои собственные гормоны из своих же желез внутренней секреции, как подготовить их для лечения своих психических и физических болезней и как, используя их, развить своё тело, чувства и разум. Йога говорит, что всякая мысль есть проявление космической энергии и может выполнять две функции: созидательную и разрушительную – в зависимости от того, как она была использована. Если мы используем эту энергию для совершенствования, организм наполняется силой. Использование мыслей для гнева, обиды, зависти, мести – расстраивает здоровье.

При возвышенных размышлениях, медитации на душе, на Боге, в кровь непрерывно поступают выделения из желез внутренней секреции, которые идут на формирование оджас-шакти – квинт-эссенциии гормональной энергии. Наша нервная система оперирует именно с энергией оджаса. Один вид оджаса питает сердце, когда он исчерпывается, жизнь подходит к концу. Другой вид оджаса, циркулируя по кровеносным сосудам, питает всё тело и излечивает психические и физические болезни. Когда человек перестаёт возвышенно мыслить, чувствовать любовь, ощущать симпатию и дружбу, в теле возникает дефицит этого оджаса и приходят болезни. 

Ваше состояние психики и тела есть результат того, о чём вы думали раньше. Ваше будущее зависит от того, что вы выберете: чипы или йогу. В первом случае можно ментально расслабиться и уповать на отношение к людям производителей новых технологий. Во втором случае надеяться нужно на Бога. Мне представляется, что в нынешних условиях второй вариант надёжнее. И дешевле.

СТРАХИ СТРАШНЕЕ ЖИЗНИ

Уверен, ты учился в школе и присутствовал на уроках истории. Без всяких сомнений ты смотрел уйму фильмов про старые времена, от классической картины «Война и мир» до помпезного голливудского шедевра «Гибель Помпеи». Всё это я к тому, что ты примерно знаешь и видел, как было в прошлом. Любые страдания, насилие, пытки, катастрофы, предательства, войны проплывали перед твоими глазами не один раз. Чего же ты можешь ещё бояться?

Но тебя опутывают страхи. Страшно всё: лифт, метро, работа, близкие отношения, ответственность за близких и собственное здоровье, война, драка. Всё, что может быть в будущем, ты видел, читал об этом, тебе рассказывали. Ничего нового в твоей жизни не будет, всё уже было и в прошлых рождениях твоя душа всё это уже пережила… Но сейчас… опять страшно. Ум (хотя в таких ситуациях называть это умом можно с большой натяжкой) парализует твои действия, и ты становишься заложником своих страхов, то есть неудачником. Тебе страшно сказать «да/нет», страшно промолчать и ты несёшь околесицу, страшно подружиться, развестись, сменить работу, сделать первый шаг навстречу после ссоры.

От страха ты хочешь, чтобы всё вокруг было как в прогнозируемой компьютерной игре, а люди были похожими на мумию Ленина, и у них бы ничего не менялось сто лет. Но всё вокруг меняется, и ты с ужасом переживаешь ещё один день, давая себе зарок никогда больше не рождаться на этой планете. Поэтому тебе нравятся любые истории с другими людьми, ты смеёшься над их ошибками и злишься, когда смеются над тобой.

Узнаёшь себя? А это ещё очень лестное описание твоего психологического портрета. А вот, что делать? Кто виноват? Валить на других, обвиняя во всех кознях, ты привык. Это ничего не даёт, кроме минутного облегчения. На этот раз придётся пересилить страх и сказать себе, что во всём виноват я сам. Это будет точкой отсчёта, началом рождения героя, эпохальным событием в твоей жизни.

По сути, стать храбрее не так уж сложно. Надо становиться сильнее – это первый этап. Качай всё что можешь: руки, ноги, спину, конечно, пресс. Если будешь делать это под руководством тренера, страхи пройдут быстрее. Самостоятельно тебя хватит ненадолго, и не настолько ты станешь сильнее, чтобы победить свои первые десять страхов.

Потом займись функциональной силой. Загляни в интернет, там растолкуют, что это за штуковина. А она, братец/сестричка, поможет чувствовать себя уверенно в гораздо более различных ситуациях, чем тусовка в фитнес-центре. Осваивай функционал и задумайся о сильной и многофункциональной, а не многострадальной своей психике. Будет большой ошибкой, если ты будешь посещать курсы по психологии, пусть даже очень уважаемого университета. Голова распухнет от новых слов и понятий, а страхи останутся. Это всё равно, что изучать mixfigt по youtube, а футбол, сидя на трибуне. Ищи личность, а не книжные знания. Найди такого человека, который был в школе задротом, а стал великим. У него и учись.

Страшно сделать первый шаг? Перечитай ещё раз и жми сюда (http://www.levshinov.ru/) – записывайся на мои тренинги.

КАК Я СТАНОВИЛСЯ АНДРЕЕМ ЛЕВШИНОВЫМ

Я знаю цену себе, своей квалификации и своим способностям. Многие думают, что мне повезло, и я уже таким родился (лысым и с бородой). Однако чудес на свете не бывает и за всё приходится платить или прилагать усилия. Тот, кто хочет поменяться со мной местами, пусть берёт в придачу мою биографию и помещает себя в её самое начало. Вот, примерно, как всё было.

В 12 лет мама без моего спроса записала меня в секцию борьбы. Я бы предпочёл, чтоб это было самбо в белых куртках, но оказалась классика в трениках. Я и в классе был один из самых маленьких, а тут вообще потерялся. Нас заставляли бегать и возиться в партере на матах. Мы тогда жили в Пушкине, и на секцию приходилось ходить пешком через весь город примерно час. Через три месяца я спросил у мамы: можно ли мне больше не ходить на борьбу? Она сказала «да» и мои мучения прекратились. В последующих школьных потасовках с удивлением заметил, что меня, маленького, было не свалить. Я стал более устойчивым. Тогда впервые появилось внутреннее уважение к спорту, но в секцию я больше не вернулся.

К 1972 году я уже был на втором курсе Радиополитехникума. Опять самый маленький в группе, хотя дорос до 180 см. Если бы не покровительство старшего брата, учившегося на курс старше, приходилось бы очень туго. В туалетах крепкие парни отжимали деньги, девушки не обращали на меня никакого внимания. Надо было что-то делать, и я сам записался в секцию регби, тут же в техникуме. Вы не поверите – снова самый невзрачный и тощий в команде. Подтягивался раза четыре, отжимался пять. Прозвали «трусливым зайцем», никто со мной не общался. Но, поскольку я считал регби самым мужественным видом спорта, обратного пути не было. Надо было становится мужиком. И я становился, хотя порой на преодоление страхов уходили все силы. Через полгода со мной стали разговаривать и включили в юношескую команду. Спорт приучил меня к дисциплине и умению мобилизовать свои силы, но это было ещё далеко не всё, что я хотел.

Года через три во время тренировочной игры, выполняя захват противника, я приземлился левым коленом на крышку люка. (Мы тренировались на гаревом поле, с одной стороны которого вдоль кромки было несколько люков). После этого ещё год прошёл в раздумьях: не бросить ли регби, т.к. нормально бегать и тем более финтить я уже не мог. Тут пошёл ажиотаж на каратэ, и я окунулся весь без остатка туда. После второго курса института в стройотряде я прокладывал просеку в лесу для узкоколейки. Там по взаимной неосторожности мне опять по левому колену прошлись бензопилой. С большим спортом пришлось распрощаться, и я ушёл в любительский.

Весной 92-го я присутствовал на своей первой «стрелке». Банальные «тёрки» чтобы банально отобрать процветающий бизнес вместе со всеми деньгами. Не банально было то, что обещали покрошить мою дочь. Тогда я уже пытался включить энергетику. Её хватило только на дочку. Впоследствии многие хотели проверить меня на прочность, но я быстро учусь и поэтому все следующие «стрелки» и «тёрки» я разруливал в свою сторону. Оглядываясь назад, замечу, что без полной осознанности у меня так бы не получилось.

Летом 2007 на меня наехал ситроен. Дело было в Греции во время проведения недельного тренинга. Я ехал на скутере, а тут этот «грека», который поехал совсем не через «реку», а сдуру на меня. Я отчётливо помню, как решал, куда ему врезаться: в колесо или в бампер. Выбрал бампер и полетел через капот, а приземлившись на асфальт, ещё полтора метра оставлял на его шершавой поверхности кожу своей правой ноги и руки. Уже через секунду я стоял на ногах и успокаивал грека, понимая, что истекаю кровью и правое колено мне больше не помощник. Ничего, в ближайшем медпункте вкололи в задницу укол, забинтовали, я сел на покоцанный скутер, и поехал в свою гостиницу. Ночь от боли, конечно, была бессонная, но в 5 утра я уже проводил первую тренировку.

Тут ко всему прочему пришла пора заниматься единоборствами (по Ведам мужчина после 50 лет должен 30 лет посвятить ратному искусству). За прошедшие восемь лет были сломаны по два ребра с каждой стороны, левая рука и правая кисть в двух местах. Да ещё в прошлом году наконец-то сломали нос.

Я сейчас рассказал вам далеко не полную свою историю, скорее это биография моего скелета, но мне с ним жить ещё долго и он часть меня. А навеяло мне это впечатление моя ноющая правая рука.

До встречи на семинарах и тренировках!

http://www.levshinov.ru/

На что уходит наше время?

Менеджеры разных калибров отмечают, что офисные работники занимаются делом всего один час, остальное время пинают балду в Интернете или в «курилке». В Вальдорфской системе образования школьники изучают грамматику, физику, химию практически за последние два года – в 9, 10 классах и с успехом поступают на филологические или физико-химические факультеты ВУЗов. Опыт моих Гранд-Мастер-Классов и ритритов показывает, что обучить приёмам концентрации, медитации, регулировке внутренней энергии можно за 3 или 7 дней. К чему я это?

К тому, что любой человек, если ему это надо, может направить своё внимание полностью, целиком на дело и быстро его освоить, выполнить, запомнить. Веды указывают, что если характер человека подготовлен для усвоения нового, то его можно обучить любому делу за два месяца. Всё остальное – освоение денег и за как можно более долгий срок. Исторические факты это лишь подтверждают. Во время восстания «жёлтых повязок» в Китае XIX века новобранцев подготавливали до уровня мастеров единоборств за неделю. Во время Великой Отечественной войны с нашей стороны и с немецкой забрасывались «толпы» диверсантов, отштампованных из военнопленных за одну неделю. За семь дней их обучали подрывному делу, азбуке Морзе, конспирации, приёмам меткой стрельбы, прыжкам с парашюта.

Женщины обучаются быть мамой за неделю – достаточно родить ребёнка. Правила игры в шахматы мы схватываем за десяток минут. Что такое любовь, понимаем за одно мгновение – лишь бы оно пришло…Мы быстро всему обучаемся в том случае, если нам это нравится. В этом весь секрет фокуса обучения. Достаточно выбрать предметы, уроки, профессию или жизнь такой, какая она нравится и за несколько дней, самое большее за пару месяцев вы всем неплохо и даже отлично овладеете.

Мой опыт это подтверждает. Я научился снимать фильмы за пять минут. Позвонил знакомому оператору и попросил его сформулировать три основных принципа видеосъёмки. Он мне их сказал и в тот же день я приступил к съёмкам своего полностью самостоятельного фильма «Обучение в горах». Говорят, получилось интересно. Так же быстро я научился фотографировать. Теперь мои фотокартины покупают по всему миру. Я не ходил в автошколу, просто сел в «жигуль» на экзамене и поехал как надо. Во всём остальном так же: отделяю своё внимание на то, что меня интересует и быстро всё схватываю.

У многих людей любимая отговорка: «У меня не хватает на это времени». Сказать можно проще – мне это не нравится. А что нравится? То, чем обладает сейчас человек: своим состоянием здоровья, психологическим климатом вокруг, материальным достатком. Если требуется что-то изменить, следуйте за своим настроением – будет интересно жить и вдобавок сэкономите массу времени!